Главная / Практики / Дыхание

Дыхание

Практическое освоение исцеляющего дыхания. От простых рекомендаций по укреплению здоровья до серьезных практик трансформации.

Пранайама – техника дыхания от учителей человечества.

техника дыхания вселенной

На санскрите прана означает — дыхание, жизнь, жизненная энергия. Яма — контроль, управление, остановка. Пранаяма — управление праной (жизненной энергией). Пранаяма имет высший смысл — усмирить ум через управление энергией посредством дыхания, чтобы выйти в высшее состояние сознания — самадхи с остановкой дыхания и сердца для познания Брахмана (Абсолюта). Для …

Читать далее »

Чакровое дыхание

дыхание чакрами, чакровое дыхание медитация под музыку

Чакровое дыхание, или дыхание чакрами, – одна из активных медитаций, подаренных индийским мистиком Чандра Мохан Джейном, (ОШО) человечеству. Медитация использует глубокое, учащенное дыхание и движения тела под специальную музыку для раскрытия и оживления центров энергетических тел человека. Это одна из мощных очистительных практик для всех тонких тел, сознания человека. Медитацию …

Читать далее »