Главная / Дерево / tsigun-derevo

tsigun-derevo

Польза цигун для оздоровления организма, баланса и спокойствия доказана научными исследованиями. Дерево является самым базовым цигун-упражнением. Упражнение регулирует дыхание и физическое состояние. Технику выполнения, а также инструкцию по выполнению упражнения Дерево, Школы цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина смотрите здесь