Главная / Тренды / Кошелек или жизнь: что больше всего пугает россиян в будущем

Кошелек или жизнь: что больше всего пугает россиян в будущем

Фото: Christopher Furlong / Getty Images

В 2020 году всем пришлось столкнуться с неопределенностью: пандемия изменила привычное течение жизни и привнесла новые страхи. В конце октября РБК провел опрос и узнал, чего боятся наши читатели. Подводим основные итоги

Большинство страхов участников опроса связаны с работой, финансами и неопределенностью будущего. Пандемия показала, что все планы на ближайшие годы могут провалиться по не зависящим от нас обстоятельствам. Строить карьеру или удерживаться на текущем месте становится все сложнее: приходится подстраиваться под новые, неожиданные условия. В силу разных причин перемены могут вызывать сложности. Не все читатели готовы к цифровизации или освоению новой профессии. Страшно, что не получится поменять себя и найти место в новом мире.

С работой связаны и опасения, напрямую не зависящие от пандемии. Некоторые респонденты боятся потерять интерес к своей сфере или получить профессию, которая не сможет приносить желаемый доход. Не менее пугает профессиональный застой, невозможность спрогнозировать карьеру и отсутствие уверенности в завтрашнем дне.

Развитие технологий в разных сферах также вызывает страх у участников опроса. Эти опасения небезосновательны: в скором времени многие обязанности будут выполнять роботы или компьютерные программы, что может привести к уменьшению заработка людей или вовсе к потере работы. Однако большинство читателей все же видят в такой перспективе и положительные стороны. По их мнению, повсеместное внедрение технологий сможет улучшить такие сферы, как образование и медицина, и даст больше возможностей для профессионального развития будущих поколений, которым не придется тратить время на рутинный труд.

Многие также боятся ухудшения здоровья и невозможности получить качественную медицинскую помощь. Их пугает ситуация с пандемией: нехватка врачей для больных коронавирусом и в то же время занятость медиков, которые пока не могут уделять столько же внимания лечению людей с другими болезнями, как до COVID-19. Пугает и ухудшение ментального здоровья под воздействием изоляции, одиночества или прочих причин.

Часть респондентов озабочены политической ситуацией как внутри страны, так и за рубежом. Среди страхов в этой области читатели выделяют новые законы, международные конфликты и непонимание того, что будет дальше. Некоторые видят отрыв властей от понимания проблем населения, который сказывается на уровне жизни граждан.

Последней крупной категорией страхов стала ситуация с окружающей средой: опрошенные читатели РБК боятся экологических катастроф, которые могут возникнуть на фоне глобального потепления, безответственного отношения к природе и переизбытка мусора. Не менее опасным выглядит вымирание краснокнижных животных, вызванное изменением климата, браконьерством и другими факторами.

Среди других страхов — боязнь закрытия границ, вероятность кризиса, голода и даже войны.

Мы собрали некоторые комментарии о том, какие страхи и вызовы возникают у участников опроса — да и у нас с вами — при взгляде в будущее. Сейчас — хороший повод отпустить эти опасения и внимательнее приглядеться к возможностям, которые есть всегда, даже в самой непростой ситуации.

Что вас пугает в будущем? — опрос РБК Тренды

Чего мы боимся

  • Проблемы с работой и профессиональной самореализацией

«Боюсь, что в какой-то момент то, чем занимался годами и в чем был экспертом, перестанет быть нужным и оплачиваемым. Скажем, в 40 лет остаться без работы и без мечты просто потому, что выбрал не тот путь».

«Двадцать лет работала в одной сфере. Прошла путь от линейного сотрудника до директора по продажам. Теперь понимаю, что не хочу заниматься этой работой, а как найти себя в другой сфере, не знаю».

«Работаю обычным рабочим, в этом году поступил в институт. Очень боюсь, что после выпуска не найду хорошую работу с достойной зарплатой».

В новой реальности всем нам, скорее всего, придется учиться и переучиваться всю жизнь. Поэтому совсем не обязательно оставаться заложником сделанного еще в школе выбора, устаревающей профессии или кризисных обстоятельств в стране или мире. Почитайте следующие материалы по теме:

  • Питер Диамандис: «Сейчас лучшее время для предпринимательства»
  • Век учись: как встроить обучение в рабочие будни
  • 100 профессий будущего
  • Не спешите работать: как увлечения и хобби помогут вам в карьере
  • Что такое soft skills и как их развивать. Полный гид
  • Как выбрать онлайн-курс и действительно его закончить
  • Новые технологии и роботизация

«Боюсь, что искусственный интеллект заменит людей и от этого возрастет количество безработных».

Ускоренное развитие технологий действительно изменит жизнь многих профессионалов, но также повлечет за собой и новые возможности. Следите за изменениями в своей отрасли и учитесь новым востребованным навыкам. Можете также ознакомиться с этими текстами:

  • Какие профессии могут исчезнуть в ближайшем будущем?
  • Машина-Да Винчи: будет ли искусственный интеллект креативнее человека
  • Доход компьютерных лиц: должны ли будут роботы платить налоги
  • Работа для робота: сможет ли искусственный интеллект заменить человека
  • Победа алгоритмов: что ждет в будущем системы искусственного интеллекта
  • Как построить доверие между человеком и искусственным интеллектом
  • Финансовое положение

«У меня маленькая пенсия, и если не смогу работать, то и есть будет не на что».

«Пугает высокая инфляция без повышения зарплаты, потеря накоплений».

Финансовый вопрос является одной из частых причин для тревоги. Как научиться экономить, накопить на пенсию и сменить работу на более высокооплачиваемую — в материалах РБК Трендов:

  • Все впереди: карьерные возможности у специалистов после 50
  • Как поймать волну: семь высокооплачиваемых профессий будущего
  • Где платят 900 тысяч в месяц
  • Перехватить до зарплаты: как принцип pay on-demand меняет рынок труда
  • Как тратить меньше денег: 7 советов нейроэкономистов
  • Самому, онлайн, с начальником: как накопить на пенсию
  • Неопределенность и неизвестность

«Мне теперь сложнее предполагать, как будет меняться мир: слишком много факторов, которые играют роль, включая те, о которых у меня вообще нет представления. Год назад я даже не мог подумать, что случится что-то подобное коронавирусу».

«Больше всего пугает неопределенность, нестабильность во всех сферах нашего общества: в экономике, политике. Пугает, что начнется застой и ничего не будет меняться».

Неизвестность пугает, но к постоянным изменениям можно (и нужно) привыкнуть, ведь теперь это — наша новая реальность. Как это сделать — читайте, например, в этой подборке материалов:

  • Что такое Теория U или как принимать решения в условиях неопределенности
  • Пан или пропал: для кого кризис — это время возможностей
  • Как правильно прогнозировать будущее и видеть тренды с помощью форсайта
  • Время гибких: какие навыки нужны руководителю в условиях неопределенности
  • Как строить планы в эпоху неопределенности: Дмитрий Фалалеев
  • Вне баланса: как планировать свое будущее в условиях неопределенности
  • Здоровье

«Пугает потеря способности физически и психологически адаптироваться к постоянным изменениям».

«Возможные проблемы со здоровьем в условиях резкого снижения качества и доступности медицинской помощи».

«Смерть, которая неизбежна».

Здоровье — самое главное, что есть у каждого из нас. С этой точки зрения коронавирус добавил нам тревог и обнажил некоторые психологические проблемы. Одна из важных задач здесь — профилактика и раннее обнаружение заболеваний для старта своевременного лечения. Кроме этого, все больше исследователей и визионеров считают: старение — тоже болезнь, и в будущем будет все больше разработок и технологий, направленных на продление молодости. Материалы по теме:

  • Секрет здоровья: что почитать и посмотреть о биохакинге
  • Наука и технологии против рака: восемь трендов
  • Восстановление и осложнения после коронавируса: что делать
  • Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин — о причинах тревожности и стресса
  • Что можно сделать уже сейчас для продления жизни. Блог Питера Диамандиса
  • Антон Кушнер: как войти в 2021 год с крепким ментальным здоровьем
  • Политические и общественные события

«Пугают международные конфликты, нестабильная экономическая ситуация: тяжелые кризисы, обесценивание рубля и увеличение цен».

Когда вокруг все меняется, а социальное и политическое напряжение нарастают, становится тревожно, и это нормально. Важно помнить, что сделать этот мир чуточку лучше может каждый из нас, начав с себя и своего окружения. Важно перестроиться на другой тип мышления: умение принимать правильные решения в условиях кризиса (любого толка) будет очень полезным и востребованным в будущем. Что почитать по теме:

  • Какие рефлексы стоит развивать у себя в период кризиса
  • Митя Алешковский — РБК: «Для прекрасной жизни недостаточно наших налогов»
  • Форма и задержание: что лежит в основе полицейского насилия
  • Поправки к конституции: как и зачем в мире меняют основной закон
  • Работа со смыслом: на кого и где учиться, чтобы менять мир к лучшему
  • Восток — Запад: пандемия и экономическая справедливость в мире
  • Экология

«Экологическая ситуация пока только ухудшается. Собственное будущее не так пугает, как то, что ждет человечество через 20–40 лет».

«Исчезают многие виды растений и животных, люди гонятся только за деньгами и убивают ради собственной наживы животных, которые находятся в Красной книге».

Проблема экологии — одна из серьезнейших на сегодняшний день, так как от ее решения буквально зависит будущее человечества. Эксперты давно бьют тревогу: людям нужно срочно заниматься улучшением ситуации, в противном случае нас может ждать вымирание как вида или вынужденное переселение на другие планеты. Однако сознательных людей и компаний, а также экологических инициатив и разработок по всему миру становится все больше. Почитать об этом можно в следующих материалах:

  • Голубая мечта «зеленых»: Удастся ли сохранить Землю для будущих поколений
  • Эколог Артем Алексеев — об итогах первых двух лет «мусорной» реформы
  • «Зеленые» патенты в России: четыре главных тенденции развития
  • На службе у Земли: 11 перспективных профессий «зеленой» экономики
  • Как менялось отношение к проблемам экологии в России за последние 20 лет
  • Как компании объединяются ради устойчивого развития

В целом, наши страхи не слишком разнятся с тем, что испытывают люди по всему миру. Так, согласно новому опросу Ipsos, трое из пяти взрослых считают ухудшение здоровья, увольнение и климатические изменения реальными угрозами в 2021 году. Важно не концентрироваться на рисках и тревогах и видеть также позитивные изменения в нашей жизни, которые может принести за собой будущее.

В чем мы видим возможности

  • Развитие технологий

«Возможности безграничны. Наблюдаю за развитием технологий, связанных с освоением космоса, развитием экологии, новыми технологиями для бизнеса».

«Доступность большего объема информации для обучения и саморазвития. Стараюсь следить за развитием технологий для дома, улучшения комфорта и безопасности».

«Я верю в то, что на фоне массовой цифровизации останется необходимость в живых людях, человеческих профессиях: учитель, психолог, ученый. Я верю в то, что в науке можно будет развиваться и думать о новых технологиях, а не о том, хватит ли зарплаты на жизнь и на лекарства».

«Хочу предотвращать изменение климата и слежу за эко-инновациями».

  • Искусственный интеллект

«Наблюдаю за развитием беспилотных автомобилей, за искусственным интеллектом. Убеждена, что в будущем, в мире больших данных, будет существовать мой аватар (в виде тех же самых данных)».

«В будущем откроются возможности по беспрепятственному перемещению между странами и работе/общению с любыми людьми из любых стран. Станет возможным работать по призванию, не думая о финансовой стороне вопроса. Активно наблюдаю за развитием искусственного интеллекта, космонавтики, технологий получения, хранения и передачи энергии и квантовых технологий».

  • Альтернативная и возобновляемая энергетика

«Наблюдаю за развитием эффективных и экологичных технологий. Самое важное — новый тип добычи энергии».

  • Беспилотники

«Вижу возможности в беспилотниках разного формата, в лекарствах для продления срока жизни».

  • Карьера

«Я врач, вижу себя врачом и в будущем, независимо от внешних обстоятельств. Моя основная задача как врача — просвещение людей о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым».

«Сейчас активно изучаю тему продвижения в онлайн. Впоследствии вижу возможность продавать свои услуги и товары в онлайне с помощью личного бренда».

  • Инвестиции

«Инвестиции — это будущее дохода человека, именно пассивного дохода».

Александрина Григорьева — кандидат психологических наук, клинический психолог, психотерапевт, директор клиники «Нейроцентр» в Москве:

Человек так устроен, что ему всегда нужны внешние и внутренние опоры. К ним относятся материальные блага (деньги, имущество, наличие работы), здоровье (физическое и психическое), социальная стабильность (отношения в семье, отношения в обществе), внутриличностные (характерологические особенности, таланты и способности, навыки). Устойчивость личности, ее готовность идти вперед и строить собственное будущее зависит от количества и прочности данных опор. Теряя одну из них, человек начинает сильнее опираться на другую — в этом наша адаптивность, нейропластичность.

В пандемию мы столкнулись с такими обстоятельствами, которые кардинально изменили образ нашей жизни. Эти изменения как будто выбили из-под нас ту табуретку, на которой мы так прочно стояли долгое время. Мы потеряли сразу несколько опор: угроза физическому и психическому благополучию, неизвестность перед будущим, финансовая неопределенность, изменения социальных отношений. И самое главное, с чем пришлось столкнуться лицом к лицу — это самый большой страх человека — страх смерти.

Выдержать и устоять в таких обстоятельствах крайне трудно, особенно если опор у человека и до сложного периода было не так много. То, что наблюдают специалисты в области психического здоровья на данный период — это повышение раздражительности, тревоги, недоверия. То, что раньше люди могли сдерживать и регулировать, теперь превратилось в крайности: тревога — в страх за жизнь и за близких; раздражение — в открытую конфликтность и социальную агрессию; неуверенность в собственных силах — в отчаяние перед происходящим; усталость и дефицит сил — в апатию и депрессивные состояния; высокая чувствительность и импульсивность — в эмоциональную неустойчивость и так далее. Всплеск данных психических и психологических феноменов заставляет нас задуматься о том, что же на самом деле ценно и как уберечь свое здоровье. Профилактика психических и физических заболеваний — самая важная задача в кризисный период.

Несколько важных универсальных правил:

  • Регулируйте свое информационное пространство: исключите (по возможности) информацию, усиливающую тревогу, страх, провоцирующую раздражение (новости, контент о катастрофах, физическом и психическом насилии и прочем);
  • Уделяйте внимание себе, соблюдайте режим дня, сохраняйте физическую активность, регулируйте питание;
  • Здоровый полноценный сон — залог вашей способности справляться с мини-стрессами в течение дня. Отсутствие полноценного отдыха в течение трех-четырех дней подряд приводит к снижению нейропластичности, раздражительности, дисфории;
  • Уделяйте внимание близким людям и значимым отношениям, «ухаживайте за ними»;
  • Самое главное — к своим страхам и тревогам нужно относиться внимательно. Их нельзя вытеснять, пытаться «задавить в себе», отвлекать себя другими темами. «Жить — это давать ответ». Поэтому каждый страх нужно встречать открыто, так как именно он показывает нам те уязвимые места, над которыми еще предстоит внутренняя работа по укреплению.
  • Самая наша главная опора в кризисное время — это мы сами. Разные мнения, многочисленная социальная полемика лишь усиливают нашу уязвимость, неустойчивость и восприимчивость к изменениям.

    Собственное мнение, собственная позиция, уважительное внимание к своей личности, психике и телу — то, что возвращает нам опоры и уверенность в самых сложных жизненных периодах. Ситуации бывают трудные, но каждый из нас способен осмысленно относиться к ним и наилучшим образом использовать возможности, которые жизнь в данный момент нам предоставляет.

    Хочется привести слова философа Фридриха Ницше: «Если знать «для чего», можно выдержать любое «как». Если у нас есть собственные цели, смыслы и ценности, и мы оказываемся способны их удержать, то это становится залогом успешного преодоления любых негативных жизненных ситуаций.

    Источник: trends.rbc.ru

    Смотрите также

    Что такое футурология и почему не каждый прогноз к ней относится

    Фото: Unsplash Когда зародилась футурология как наука и в чем ее отличительные особенности, рассказывает координатор …